Trénink kickboxu
kickbox pro ženy

Kickbox je dynamický sport, pro lidi, kteří mají rádi náročnou pohybovou aktivitu. Jedná se o bojový sport, který kombinuje prvky z různých bojových umění, jako je karate, thajský box (Muay Thai), box a další. Jeho historie sahá až do starověkých dob, kdy různé kultury využívaly bojové techniky nohou a rukou pro sebeobranu a v kondiční přípravě na skutečný boj se zbraněmi. Nicméně moderní kickbox, jak ho známe dnes, se začal rozvíjet v polovině 20. století. Bylo zapotřebí dát vzniknout universální pohybové platformě, v rámci jejíž pravidel se mohli setkávat v soubojích cvičenci z různých stylů bojových umění.